सेक्स संबंधित 10 अहम सवाल जो हर महिला पूछने में शर्मिंदगी महसूस करती है

चाहे आप महिला हों या फिर पुरुष, कई सेक्स से संबंधित ऐसी परेशानियां होंगी जिनका आप सामना करते हैं, इनके कारण से ना आप केवल चिंता में रहते हैं बल्कि किसी से इस बारे में पूछने में भी  शर्मिंदगी महसूस करते हैं।

आप चाहे महिला हों या फिर पुरुष, कई सेक्स से संबंधित ऐसी परेशानियां होंगी जिनका आप सामना करते हैं, इनके कारण ना आप केवल चिंता में रहते हैं बल्कि किसी से इस बारे में पूछने में भी  शर्मिंदगी महसूस करते हैं। लेकिन आप अकेले नहीं हैं जो इन सबका सामना कर रहे हैं बल्कि आप जैसे ही बहुत से लोग हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, यहां हम आपको उन आम सेक्स समस्याओं के बारे में बताने जा रहे हैं, जो अधिकतर महिलाओं के मुंह से ही सुनी गई हैं।

कभी कभी, जब मैं अपने पति के साथ सेक्स कर रही होती हूं, मैं उत्तेजित होना बंद हो जाती हूं और फिर इंटरेस्ट खो देती हूं। मैं चाहती हूं कि उन्हें अच्छा लगे और ये ठीक से खत्म भी हो, लेकिन मुझे अजीब लगता है और फिर ये बंद करना ही सही लगता है। ऐसा क्यों होता है? क्या यह सामान्य है?

इस बात की कोई चिंता करने की जरूरत नहीं है। यौन रुचि खोने का मतलब यह नहीं है कि आपको सेक्स से संबंधित कई बेइलाज रोग हैं। आपको क्या करना चाहिए, अपने पुरुष साथी को ये बताएं कि आप क्या चाहती हैं बजाय इसके कि आपको उनका छूना पसंद नहीं आ रहा है। इस दौरान आप संभोग करना बंद कर सकती हैं और अपने पति से कहें कि आप किसी अन्य तरीके से उन्हें संतुष्ट करेंगी।

कभी कभी मैं सेक्स के बाद भावुक महसूस करती हूं और वास्तव में रोती हूं। यह शर्मनाक है, लेकिन यह सामान्य है?

यह बिल्कुल सामान्य है। सेक्स चिकित्सक किमबर्ली रेसनिक एंडरसन का कहना है कि इस तरह के उदासी और क्रोध जैसी असंख्य तीव्र भावनाएं यौन व्यवहार का परिणाम हो सकती हैं। इसके अतिरिक्त, जब महिला शारीरिक रूप से संभोग सुख तक पहुंचती हैं, तो न्यूरोकेमिक्लस, नोरेपाइनप्राइन, डोपामाइन और ऑक्सीटोसिन रिलीज होते हैं। ये कई शक्तिशाली और अप्रत्याशित भावनाओं की एक सीरीज को सक्रिय कर देते हैं।

मुझे लगता है जैसे मेरी योनि में बहुत अधिक गंध आती है। पिछले कुछ वर्षों में डिस्चार्ज में कोई परिवर्तन नहीं किया गया है, लेकिन मुझे चिंता है कि ये गंध सामान्य नहीं है। मुझे चिंतित होना चाहिए?

इस सवाल के साथ, एंडरसन जवाब देते हैं कि शायद नहीं, खासकर अगर वहां किसी चीज में कोई परिवर्तन नहीं आया है। बहुत सी महिलाएं योनि की गंध को लेकर आत्म सचेत रहती हैं। इसके अलावा वह अपने साथी द्वारा की गई किसी भी अन्य चीज के बजाय इस गंध पर ही अधिक ध्यान देती हैं।

कभी-कभी सेक्स के बाद, मैं खून बहने जैसा अनुभव करती हूं - ज्यादा नहीं, बस थोड़ा सा। क्या यह सामान्य है?

इस मुद्दे के संबंध में नर्स प्रैक्टीश्नर लिसा स्टर्न कहती हैं कि अगर सेक्स करने के बाद खून बह रहा है, जिसे पोस्ट-कोइटल रक्तस्राव के रूप में भी जाना जाता है। ये असामान्य संकेत भी दे सकता है। विशेष रूप से, यह एक गर्भाशय ग्रीवा पॉलीप या संक्रमण का भी एक लक्षण हो सकता है। कभी -कभी, यह गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के रूप में और अधिक गंभीर होने का संकेत दे सकता है।

संभोग के बाद ऐंठन का अनुभव करना सामान्य है - यहां तक कि जब आप अपनी महावारी की उम्मीद नहीं कर रही हैं?

स्टर्न कहते हैं हां। सेक्स के बाद ऐंठन होना सामान्य हो सकता है। क्या अधिक है, ऐंठन सेंसेशन मूत्र ट्रैक्ट या मूत्राशय में असुविधा के परिणाम से कभी-कभी हो सकती है। इस मामले में, आपको अप्रत्याशित स्वास्थ्य स्थितियों का पता लगाने के लिए डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है।

यह बहुत शर्मनाक है, लेकिन कभी-कभी मैं सेक्स के दौरान गैस पास करती हूं। मैं इसमें कुछ नहीं कर सकती! ऐसा क्यों होता है, और यह अन्य महिलाओं के साथ होता है?

स्टर्न कहते हैं कि यह प्राकृतिक और सामान्य है। यह बहुत सारे लोगों के साथ हो सकता है। सेक्स के दौरान, किसी भी अंग की मूमेंट कोलोन मूमेंट को गति प्रदान करा सकती है, जिससे फंसी हुई गैस रिलीज होती है।

मेरी योनि लिप्स में से एक, दूसरी से बड़ी है। मैं चिंतित हूं कि मेरे पति सोचते हैं कि मेरी योनि बदसूरत है! मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरी योनि सामान्य दिखने वाली है?

स्टर्न कहते हैं कि हर औरत की योनि अलग होती है और उनमें से कई यूनिक भी होती हैं। जब इस समस्या की बात आती है, वह बताते हैं कि किसी की भी "असामान्य" या "सामान्य" योनि नहीं होती है। हालांकि, अगर आप किसी तरह की गांठ या योनि लिप्स में रंग परिवर्तन में से कुछ भी देखते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

मैं इस तथ्य के बारे में चिंतित हूं कि मुझे अक्सर संभोग के दौरान और उसके बाद दर्द होता है। यह तीव्र नहीं है, लेकिन यह कष्टप्रद है और मैं इसे नहीं रोक पाती, लेकिन आश्चर्य है कि अगर अन्य महिलाओं को भी यह अनुभव होता है?

बहुत सी महिलाओं को संभोग के दौरान विभिन्न तरह की पोजीशन में दर्द का अनुभव होता है। वह और भी कई समस्याओं का सामना करती हैं। केवल इतना ही नहीं उन्हें अपने साथी के साथ संभोग के दौरान भी या फिर महावारी साइकिल के दौरान भी दर्द होता है। हालांकि लगातार या गंभीर दर्द को ध्यान में रखा जाना चाहिए, यह अक्सर सामान्य ही होता है।

क्या मेरी योनि एक बच्चा होने के बाद अलग दिखेगी और इसका मतलब सेक्स से कम संतुष्ट होना होगा?

डॉ रोसर कहते हैं कि प्रसव के दौरान विस्तार से योनि के लिए ऐसा होना बिल्कुल सामान्य है। आपकी योनि की चिकित्सा प्रक्रिया विभिन्न कारकों से प्रभावित हो सकती है। इसलिए, उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए, आपको नियमित रूप से केगेल व्यायाम करना चाहिए और आपको कम से कम छह से आठ सप्ताह लग सकते हैं।

मैं संभोग के दौरान एक संभोग सुख कभी नहीं प्राप्त कर पाती- क्या ये सामान्य है?

यह सामान्य है क्योंकि कई महिलाएं चरमोत्कर्ष तक नहीं पहुंच पाती हैं और यहां शर्म महसूस करने की कोई जरूरत नहीं है। कई महिलाओं को संभोग सुख तक पहुंचने के दौरान अपने क्लिटोरस से अधिक प्रत्यक्ष उत्तेजना की जरूरत होती है। और उनमें से कुछ केवल चरमोत्कर्ष तक क्लिटोरल संभोग सुख होने के बाद ही पहुंच सकती हैं।